9ヶ月ぶりに、ダイエットカウンセリングを受けてみた。

夏から秋にかけて1日1食を通した事は、センセには内緒にしておいた。

だって、
「すごく痩せたじゃない‼️
一体どうやったの⁉️」

な〜んて、あっと驚かせたいではないか。

しかし担当の先生は地方に引っ越してしまい、辞めていた。
今日初めて会う先生に自慢してもなぁ…。
やっぱり1日1食の事は伏せておこう。
絶対怒られるに決まっている。

ファティ美センセは、笑顔が優しい素敵な人だった。

過去の体脂肪率データを持参すると、今日の計測結果と比べて、
「内臓脂肪率が落ちましたね。
お腹周りがすっきりしたでしょう？
体重が確実に落ちていますよ。
でも筋肉はキープ出来ているし、なかなかいい数字だわ」

ぶい✌️
褒められた〜♫

ふいにセンセはジッと私を見つめ、
「あなたの顔を見た時まず目に留まったのは、目の下の膨らみです。
この辺りが腫れている人は、腎臓の働きが鈍っているのかも…」

ガーンΣ（ﾟдﾟlll）

「内臓の状態が顔の部位に表れる事があるんですよ。
例えば眉間に深い縦ジワが何本もある人には肝臓疾患が、鼻と口の間が黒ずんだり、額に横ジワが沢山出たら、腸の異変が疑われます。
また顎の吹き出物は、生殖器からのサイン、という具合にね」

セ、センセ！
私子供の頃からずっと目袋が腫れてるんです！
昔の写真見てもそうです！
私、ずっとガッツ石松なんです！
こういう顔の造りなんですッ‼️
ハァ…ハァ…

誰に言いわけしているのか、必死になってセンセの考えを否定した。

「分かりました、いいでしょう」

センセはにっこり笑って、それ以上何も言わなかった。

今後もダイエットを続けたいなら、私に合った食事メニューを作る時の参考にしたいので、血液検査をする事を勧められた。

ついでに、そろそろ健康診断受けるか。

まぁそれはさておき、夏の頑張りが具体的に数字に出たのは嬉しい事だ。

ルンルン🎶

と一人浮かれていると、11年ぶりに偶然に再会したある方が私を見るなり、
「ちょっとYeniちゃん、ぽっちゃりしたじゃない❗️
昔あんなに痩せてたのに❗️」

ガガガーン(￣◇￣;)
長い目で見れば、デブッた事実は何も変わらないのだった。

(写真は、イスタンブールの閑静な住宅街Ulusウルスに住むお友達宅のバルコニーから見た風景。
奥の丘の手前が、ボスポラス海峡なのだが、何気にギリギリ見えない😅)